SophieJ Life Experiences

Je ne suis pas sûr de cela…… mais 🙄🙃😏

Combien de fois un/une de vos proches vous ont raconté leur version d’une histoire qui s’est révélée totalement faussée quelques temps après? Même s’ils n’ont past voulu vous induire volontairement en erreur, parfois ce partage d’informations aurait pu causer des dommages irréversibles. Scary, right? Parce que si vous vous basez simplement sur “les ont dits” et perceptions des autres pour vous faire votre propre opinion, cela peut devenir dangereux. Ce genre de méthode pourrait vous aussi causer des torts si d’autres personnes le font à votre endroit également.

C’est une des raisons pour laquelle, je m’efforce de ne pas me prononcer … (sauf pour les gens qui refusent d’apprendre parce qu’il a toujours été ainsi)…. mais encore plus j’évite de me former une opinion basée sur seulement quelques éléments d’une situation. Est-ce que je doute de mes proches? Ou de leurs jugements? Ce n’est pas une question de confiance. Mais, à moins d’avoir des dons surnaturels, il est très probable de ne pas saisir toute l’ensemble d’une situation en un moment. Que l’on soit acteur ou simple observateur, la complexité humaine peut nous échapper, des sous entendus, des précédents conflits non résolus, vrai motifs des parties, pour ne citer que cela.

Nous aussi sommes pleins de personnel bias qui nous font analyser et comprendre une situation d’un certain angle. Cependant est il le seul ? Donc sachant que l’observation d’un simple moment peut conduire à 20 interprétations différentes, ne devrions nous pas être prudents dans nos jugements? L’idéal serait l’absence de jugement. Mais en attendant, est-ce pratiquer s’occuper de ses propres affaires ne serait pas mieux? Tel que boire de l’eau, exfolier sa peau, et manger sain… des activités bénéfiques pour vous-même? 🤷🏾‍♀️. Et s’il faut absolument se prononcer sur un fait, penser peut-être à laisser une marge d’erreur…. “Opinions are not facts”.

Un des exercices qui m’aide dans cette pratique est simplement de me demander comment je me sentirais si j’étais la personne jugée, je me rappelle aussi de combien de fois autrui s’est établi une opinion de moi basé sur un seul élément dans un contexte spécifique, ou sur “les ont dit” de troisième mains! Je suis assez confidente de nos jours pour ne plus me laisser atteindre, mais cela n’a pas toujours été le cas. Je n’encourage pas non plus la “la méchanceté gratuite”….(conversation pour un autre jour)….. autour de moi, donc mes proches sachent déjà quelle est ma position sur le fait de et cela évite des situations inconfortables pour tous.

PS: je pense (opinion) que nous sommes tous autorisé dire ce que nous voulons de 2020, parce que!!!!!!! Sis, je n’ai jamais été aussi fatiguée, dépressive de toute mon existence!